Anmälan grupper och arrangemang
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IK EskilstunaGymnasterna
Glädje, gemenskap, respekt och stolthet

Röd 4 – Tidigare Flickor Vit

Hösten 2023 tränar vi i Skjulstahallen följande tider:

  • måndagar kl. 17.00-19.00
  • onsdagar kl. 17.30-20.30 (frivilligt tillsammans med ELSA)
  • torsdagar kl. 17.00-19.30
  • söndagar kl. 17.00-19.30

 

Röd 4 är en fortsättningsgrupp inom den röda sektionen. Röd 4 riktar sig till flickor och pojkar som är 10–13 år och vill tävla i truppgymnastik. Röd 4 riktar sig till gymnaster som tränat truppgymnastik tidigare och vill tävla på högre nivåer inom truppgymnastiken. Röd 4 tränar minst 3 gånger i veckan och varje träning är minst 2 timmar. 

 

I den röda sektionen är det stort fokus på truppgymnastikens tre grenar: fristående, tumbling och trampett. Stort utrymme ges även till styrketräning, rörlighet och skadeförebyggande träning. Gymnasterna i denna grupp ska ha tränat truppgymnastik tidigare och behärska grundövningar. Gymnasterna i denna grupp tränar mer på komplexa övningar som rondat flickis salto, handvolt volt, frivolter i olika positioner med skruv och dubbla volter. 

 

Röd 4 deltar på minst 1 tävling per termin. Gymnasterna i den röda sektionen förväntas delta på tävlingar. Röd 4 tävlar i truppgymnastikens tre grenar: fristående, tumbling och trampett. På tävlingar bär gymnasten föreningens tävlingsdräkt.

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 26/11 20:23 
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 16/08 15:30 
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 15/03 19:31 
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 15/03 17:59 
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 13/05 08:46 
Idrottsklubben EskilstunaGymnasterna, 15/03 11:46